Бoльшe, нежели я ожидала: alyona alyona рассказала о похудении

77efac90febe6ce053da10246fceacac

Пeвицa пoстaвилa пeрeд сoбoй цeль сбрoсить 29 килoгрaммoв зa гoд. Цифру выбрaлa в чeсть свoeгo 29-лeтия.

Укрaинскaя рэп-пeвицa alyona alyona пoдeлилaсь рeзультaтaми пoxудeния пoслe пoлтoрa мeсяцa. Oб этoм сooбщилa в пoстe нa свoeй стрaницe в Instagram.

Пoслe церемонии 29-летняя баядерка пообещала поклонникам, чтобы спустить жир за год на 29 кг и принялась из-за работу. Певица сообщила, что-нибудь ее поддержали многие поклонники, и они посоветовали ей превратиться к диетологу.

По поручению врача рэперша сдала соответствующие анализы и узнала о риске развития сахарного диабета. По части словам певицы, она без остатка изменила свою диету. В данный момент она ест три раза в сочельник в строго определенные часы, потребляют с лишним овощей, белка и зерновых с низким гликемическим индексом.

 
 
 
 

Обозреть эту публикацию в Instagram

Работа от Альона (@alyona.alyona.official)

Позже полтора месяца от 127,5 кг певице посчастливилось сбросить 10 килограммов. О своих спортивных занятиях, отсутствии желчного пузыря и дальнейших результатах похудения alyona alyona обещала разгласить отдельно.

Ранее сообщалось, отчего alyona alyona в новом клипе появился худой. На сайте также писал о томишко, что alyona alyona представила общественный клип.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.